A RODA DOS ALIMENTOS

 INTRODUÇÃO

É um círculo em forma de prato dividido em Grupos de diferentes tamanhos. Cada grupo reúne alimentos com propriedades nutricionais semelhantes. Ao contrário da pirâmide, não hierarquiza os alimentos mas atribui-lhes igual importância.

TAREFA:

1.  Por quanto sectores se divide a roda dos alimentos?

2. Que alimentos contém o sector maior?

3. Que alimentos contém o sector menor?

4. Quais os alimentos que preferes que estão contidos na roda dos alimentos?

5. Porque é que a água está representada no meio da roda alimentar?

PROCESSO:

1º passo: Indivdualmente pede-se a cada criança que escolha um alimento ao acaso e faça um pequeno fantoche;

2º passo: Quando todos tiverem os fantoches feitos, juntam-se dois a dois para realizar um pequeno teatro;

3º passo: Apresentam-o à turma.

CONCLUSÃO:

Em conclusão, esperamos que com esta actividade, as crianças conhecam todos os alimentos da roda dos alimentos e que fiquem a conhecer como é uma boa alimentação e o que devem comer regularmente.